Comment organiser son temps efficacement ?

Je me sens débordé(e) dans mon travail et j'ai du mal à gérer mon temps. Comment puis-je être plus organisé(e) ?

La première chose à faire est de dresser une liste de tâches à réaliser en priorité. Cela vous permettra de déterminer ce qui est urgent et important, et de vous concentrer sur ces tâches en premier.

Il est également important de planifier votre journée en fonction de vos heures de travail les plus productives. Si vous êtes plus efficace le matin, essayez de faire les tâches les plus importantes à ce moment-là.

Ne vous laissez pas distraire par les interruptions constantes. Éteignez votre téléphone ou mettez-le en mode silencieux lorsque vous devez vous concentrer sur une tâche. Vous pourrez ainsi être plus productif(ve).

N'oubliez pas de prendre des pauses régulières pour vous ressourcer et rester motivé(e). Mais veillez à ne pas passer trop de temps sur les réseaux sociaux ou autres distractions au moment prévu pour travailler.