Je suis un étudiant et je n'ai jamais cuisiné de ma vie. J'aimerais apprendre à cuisiner des plats simples et sains pour économiser de l'argent et manger mieux. Avez-vous des conseils pour commencer?
ReplyCommencez par regarder des tutoriels de cuisine sur YouTube ou lisez des blogs de cuisine en ligne. Vous y trouverez des recettes simples et des astuces pour bien débuter.
Renseignez-vous sur les bases de la cuisine, comme la découpe des légumes, la cuisson des pâtes, le dosage des ingrédients, etc. Commencez par des recettes simples et ne vous découragez pas en cas d'échec.
Faites des listes de courses et planifiez vos repas à l'avance pour éviter de gaspiller des aliments. Prenez le temps de découvrir de nouvelles saveurs et essayez différents types de cuisine pour diversifier vos repas.
Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour cuisiner, optez pour des ingrédients de base polyvalents comme le riz, les pâtes ou les légumes surgelés. Vous pouvez également faire des portions en avance et les congeler pour les jours où vous êtes pressés.