A
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Comment améliorer sa concentration?

Je n'arrive pas à me concentrer sur mes tâches, que faire?

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Answers (5)

B

Déterminez vos distractions et éliminez-les de votre environnement de travail.

E

Essayez de travailler dans un endroit calme et sans bruit.

M

Fixez-vous des délais pour chaque tâche afin de mieux structurer votre temps.

L

Faites des pauses régulièrement pour reposer votre cerveau.

M

Essayez la méthode Pomodoro